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新闻中心 /News 
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12 2024-07
BOB半岛·体育渝好空间·活动招募 女性素养提升·腰腹塑形瑜
BOB半岛·体育登陆入口（距离秀湖水街国际非遗手艺特色小镇右侧正大门入口处150米，秀湖水街汐隐宫旁。可高德地图搜索“璧山渝好空间”前往。） 增强核心力量和稳定，减肥塑形，改善圆肩驼背，放松和缓解压力，改善姿态灵活性...
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12 2024-07
BOB半岛·体育中新网黑龙江新闻官方微信：扫一扫立即关注！
BOB半岛·体育官网中新网黑龙江7月11日电(记者 刘锡菊)阳光正好，微风不燥，为关爱女性健康BOB半岛·体育，丰富社区妇女业余生活，7月9日，哈尔滨市香坊区和平路街道上东社区内的爱心企业爱氏瑜伽开展“‘瑜’悦心境 ‘...
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11 2024-07
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人...
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11 2024-07
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽：改善健康改变生活
BOB半岛·体育官网瑜伽不仅仅是一项健身运动，它在改善你的健康状况的同时，同样也在潜移默化地改变着你的生活。以下介绍的几种方式你可以每天早上起床或晚间入睡前练习所有的姿势，或采纳你觉得适合你的几种。 开始之前，先做2...
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11 2024-07
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽对身体有什么好处？
BOB半岛·体育最近一段时间我身边有好几个朋友都报了瑜伽班。我想知道瑜伽对身体有什么好处？ 瑜伽对身体的好处有很多：一、保持平和的心态。在练瑜伽之前首先要进行冥想和打坐，消除紧张，让自己保持平和的心态BOB半岛·体育...
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11 2024-07
基本简单的瑜伽动作BOB半岛·体育官网
BOB半岛·体育官网对于一个瑜伽的初学者，你是怎么练习瑜伽的?你知道瑜伽基本简单的动作吗?看看下面吧! 这个动作看起来并不难，其实主要是全面拉伸背部、 手臂 、 胸部 、腹部、腿部的线条，从而进行全身性的运动。 1...
