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新闻中心 /News 
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25 2024-06
瑜伽_9BOB半岛·体育官网9健康网
BOB半岛·体育官网瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 瑜伽并不是...
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24 2024-06
BOB半岛·体育登陆入口“瑜悦身心伽倍健康”常熟市古里镇芙蓉
BOB半岛·体育6月22日，为了提升广大村民的健康意识和生活品质BOB半岛·体育登陆入口，常熟市古里镇芙蓉村成功举办了一场别开生面的“瑜悦身心，伽倍健康”瑜伽公益活动。 活动现场，专业的瑜伽教练早早来到，精心布置场地...
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24 2024-06
BOB半岛·体育官网练瑜伽有什么好处和坏处
BOB半岛·体育登陆入口练瑜伽的好处一般是强身健体，也有利于改善不良情绪，但如果练瑜伽不当，也可能出现坏处，如关节或肌肉损伤。 1、好处：瑜伽是一种比较常见的运动，通过练习瑜伽，可以加速血液循环，能够牵拉肌肉和筋膜，...
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24 2024-06
瑜伽好处和作用有哪些BOB半岛·体育
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽能够起到增强身体免疫力、改善身体柔韧性、塑形等好处和作用，平时需要注意锻炼时间和强度。 1、增强身体免疫力：瑜伽属于一种有氧运动，在平时适当锻炼瑜伽，能够调节身体的内分泌，还可以增强身体的...
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24 2024-06
又是一年“国际瑜伽日”印度首都数万人共同庆祝BOB半岛·体育
BOB半岛·体育登陆入口据法新社6月21日报道，21日，印度首都许多学生BOB半岛·体育、警察和市民团体成员参加了“国际瑜伽日”多项活动。卫生部长J·P·纳达参加了德里发展局在亚穆纳体育中心组织的活动，呼吁所有人将瑜伽...
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24 2024-06
国家体育总局BOB半岛·体育官网社会指导中心
BOB半岛·体育登陆入口为贯彻落实党的二十大精神，广泛开展全民健身活动，推动健身瑜伽运动健康有序发展，决定于2023年11月17日至19日在江苏省盐城东台市黄海森林公园景区，举办2023年全国健身瑜伽公开赛（盐城站）。...
