新闻中心 /News
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06 2024-07
2BOB半岛·体育3个瑜伽流派——练瑜伽的都该知道
BOB半岛·体育几十年来,瑜伽在全球发展迅速,一开始传入西方的时候,仅仅只是拿来锻炼身体,而现在已经变成完成身心一体转变的综合生活方式。这个过程中,衍生了很多不同的瑜伽流派。从哈他瑜伽、反重力瑜伽、高温瑜伽等等,每一个...
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06 2024-07
BOB半岛·体育瑜珈是女人另外一种练心静的体操
BOB半岛·体育登陆入口2016年10月29日,我推掉其他社交活动,专程来到水东的翡翠谷山庄,好友孝德国学馆卢强组织的漫秋瑜珈养心沙龙活动,现场来了不少靓妹和资深美女。 此时,主办方邀请来的三位印度瑜珈教练,在古色古...
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06 2024-07
阴瑜伽和流瑜伽BOB半岛·体育的区别协调性完全不一样
BOB半岛·体育登陆入口随着人们对锻炼越来越高的追求,瑜珈就成了非常多人锻炼时的选择,瑜珈是一个比较笼统的范围,关于瑜珈的类别非常丰富,所以我们在锻炼时,应该知道不同瑜伽的区别。那来看一下阴瑜伽和流瑜伽的区别。 阴瑜...
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06 2024-07
BOB半岛·体育20个经典的瑜伽体式合集打开全身所有经络效果
BOB半岛·体育这些体式并非初学者体式,也不是高阶体式,这20个体式是你由初学者到高水平过渡的中阶体式,用心坚持,每天记录自己的感受,你一定会发现,自己的练习进了一大步呢! 平板支撑式是瑜伽体式练习的基础之一,它能够...
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06 2024-07
BOB半岛·体育登陆入口演员贾玲减肥饮食方法公开:她使用的“
BOB半岛·体育一年时间减重了100斤,演员、导演贾玲近来受到了广泛关注和讨论。2024年2月在《鲁豫有约一日行》节目中,她一边吃饭一边大方分享了自己的饮食改变。 (4)吃的东西看起来量很多,但热量不高。比如大白菜、...
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06 2024-07
BOB半岛·体育减肥到底有多费钱?医学专家告诉你如何优化减重
BOB半岛·体育登陆入口新京报贝壳财经讯(记者俞金旻)5月11日是“世界防治肥胖日”。根据世界肥胖联盟发布的《2024年世界肥胖报告》预测,到2035年全球高BMI(超重+肥胖)的成年人比例将从2020年的42%增加到...