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怎么样才能有效减肥bob半岛入口
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2、饮食:饮食上少吃高脂肪,高热量的食物多吃水果蔬菜,也可以经常喝些蜂蜜苦瓜水有助于润肠消脂,长期坚持一段时间对于减肥瘦身都有帮助。
3、手术:可以用手术的方法,如局部抽脂bob半岛入口,将局部堆积的脂肪抽吸出来。如果需要进行手术减肥bob半岛入口bob半岛入口,建议去正规的医院就诊。