BOB半岛·体育官网瘦一斤要多久?

2024-08-01 15:38:36
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  正常饮食每天健身是否可以瘦,通常与每天摄入的总热量和消耗的热量有关。如果每天摄入的总热量小于消耗的总热量,则可以瘦,如果摄入的总热量大于消耗的热量,则不可以瘦。

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