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新闻中心 /News 
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29 2024-06
BOB半岛·体育官网治理减肥“推荐”乱象要以不变应万变
BOB半岛·体育登陆入口当下，在各大社交平台上，各类减肥教程的视频、帖子层出不穷，一些人甚至成了专门的减肥博主。除平台时不时推荐健身、节食等减肥方法，还有不少减肥博主推崇“吃吃喝喝生活化减脂方式”“跟着吃就能瘦”的“食...
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28 2024-06
体育锻炼—瑜伽介绍BOB半岛·体育
BOB半岛·体育瑜伽（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的...
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28 2024-06
BOB半岛·体育官网瑜伽的起源与发展
BOB半岛·体育瑜伽术原产于古印度。它最初本是古代婆罗门教（印度教的前身）为了实现解脱而采用的一种修持方式，后来这种方式也被佛教和耆那教所吸纳，故成为印度宗教特有的产物BOB半岛·体育官网。 “瑜伽”的思想和实践在印...
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28 2024-06
瑜伽BOB半岛·体育官网学习
BOB半岛·体育官网5000年的发展，已衍生出很多流派，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽BOB半岛·体育官网、力量瑜伽、冥想瑜伽等。不同流派体式不同，练习效果也不一样。练习前，可根据自身喜好、体质及想要获得的功效来选择流派，这...
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28 2024-06
中国瑜伽官网-全国健身瑜BOB半岛·体育登陆入口伽指导委员会
BOB半岛·体育官网体育总局社体中心关于2024年健身瑜伽国家级裁判员培训考试通过人员名单的公示 体育总局社体中心关于2024年健身瑜伽国家级裁判员培训考试通过人员名单的公示 体育总局社体中心关于举办2024年全国...
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28 2024-06
瑜BOB半岛·体育登陆入口伽几个基本姿势
BOB半岛·体育。瑜伽初学者简单动作有什么?瑜伽初学者有简单七个基础动作：1.、山式。2、婴儿式。3、猫牛式。4.、下犬式。5、 战士一。6.、战士二。7、摊尸式。以上动作体式细节一目了然，初学者在家也能练。山式只是看...
