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新闻中心 /News 
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13 2024-06
BOB半岛·体育瑜伽新手初学知识13条
BOB半岛·体育官网很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用。其实这是不对的。 本文对瑜...
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13 2024-06
什么是瑜伽？瑜伽的种类有哪些？BOB半岛·体育登陆入口
BOB半岛·体育官网瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间。瑜伽（yoga）的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke（马车的套子）发展而来的，目的是提供一种可以控制自己...
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13 2024-06
BOB半岛·体育官网HOLD住这6点 减肥瘦身不反弹
BOB半岛·体育登陆入口如果计算食物中卡路里的热量是令你减肥成功的关键，那你可一定要把这个好习惯进行到底；同理，如果是一段超考验人的舞蹈令你形体优美，那么，减肥成功后也该把这个好习惯始终保持。要知道，减肥是女人一辈子的...
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13 2024-06
BOB半岛·体育官网吃代餐食品快速减重？营养师提醒不要想着走
BOB半岛·体育夏天到了，为了能露腿BOB半岛·体育官网、露腰，很多人又开始了自己的减肥大计，节食、辟谷、健身、吃药等奇招百出。在以“瘦”为美的时代，很多人信奉“一白遮百丑，一胖毁所有”，戏谑的话语背后体现出当下年轻人...
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13 2024-06
不瘦不罢休!10个减肥妙招BOB半岛·体育 让你减肥一次成功
BOB半岛·体育登陆入口有没有觉得在经历了一段时间之后还是很难控制自己的体重？可能是这些方法并不适合你的身体。有成千上万种减肥和控制饮食的方法。也许你正在使用的方法是为一部分人准备的或是2年前流行的，这一刻它并不是你所...
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13 2024-06
BOB半岛·体育官网10大日常生活减肥小窍门疯狂消耗卡路里【
BOB半岛·体育茶有助于瘦身，是大家都知道的事情，但是什么茶瘦身效果好呢?荷叶、决明子、柠檬、铁观音、都是不错的减肥茶选。常喝茶能有效抑制机体，对油腻食物的喜好BOB半岛·体育官网，并加速新陈代谢，帮助燃烧更多的脂肪B...
